Kenali Perbedaan Probiotik dan Prebiotik – Keduanya Baik Buat Usus
“Probiotik” dan “prebiotik” merupakan dua istilah yang tidak asing tentang makanan sehat. Keduanya sama-sama penting untuk kesehatan dan memiliki manfaat
Read More“Probiotik” dan “prebiotik” merupakan dua istilah yang tidak asing tentang makanan sehat. Keduanya sama-sama penting untuk kesehatan dan memiliki manfaat
Read MoreSimak Jenis Yogurt dan Perbedaan ManfaatnyaAda berbagai macam pilihan yogurt seperti plain yogurt, yogurt rendah lemak, greek yogurt, dan lainnya.
Read MoreDi dalam tubuh Anda, ada miliaran bakteri dan organisme yang bersarang. Namun, tak semua bakteri dan organisme berbahaya bagi kesehatan.
Read MoreUmumnya, orang yang memiliki masalah pencernaan cenderung menghindari makanan yang asam agar tidak semakin parah. Faktanya, tidak selamanya makanan asam
Read MoreBakteri Baik untuk KesehatanMendengar kata bakteri, orang-orang biasanya selalu membayangkan segala sesuatu yang buruk dan berhubungan dengan penyakit. Toh, Anda
Read MoreYogurt dan susu merupakan sumber protein yang baik. Satu gelas (8 ons/240 ml) susu sapi standar mengandung sekitar 7,7 gram
Read MoreBakteri asam laktat, seperti Lactobacillus, merupakan jenis bakteri baik yang terdapat dalam banyak makanan dan minuman sehat. Apa fungsinya, dan
Read MoreTidak semua bakteri pasti jahat. Di dalam tubuh manusia umumnya hidup dua jenis bakteri, yaitu bakteri jahat dan baik. Jenis
Read More